生姜を使ったとりむね肉のつくねクレープ♫

最近は暖かくなったなぁと思っていたら、

肌寒い日が続いていますね。

しかも日中と夜の温度差もあって、体が冷え冷え(。>人<。)

 

そんな時は、生姜をとるようにしています♫

 

紅茶にそのまま入れたり、

刻んで炒め物に加えたり、

すりおろして野菜スープに入れたり、

生姜は体を温めてくれる優秀なお野菜です♫

 

今日は雨もふり、より寒くなりそうなので

生姜を使った日替りクレープを作りました!

あっさりだけど、たんぱく質豊富なとりひき肉♫

さらに、自家製豆乳からでたおから入り♫

豆乳は畑でとれた無農薬の大豆で作っていますヽ(。・ω・。)ノ

生姜、とりひき肉、おから入りのつくね♫

体に優しい食事で季節の変わり目を元気に過ごしましょう⸜(๑⃙⃘’ᵕ’๑⃙⃘)⸝⋆︎*

 

4/14(水)の日替りクレープ

「鶏ひき肉・おから・生姜の鶏つくねに特製しょう油ダレ&レタス

(※材料の一部に小麦使用)

Mサイズ605円/Sサイズ385円(税込)